Friggere senza olio con la friggitrice ad aria.
Ci sono diverse ragioni per cui potreste voler acquistare una friggitrice ad aria. Se siete a dieta, questa è una scelta eccellente perché non usa grassi. Inoltre, è più conveniente che friggere il cibo in una friggitrice o in una pentola perché non c’è bisogno di usare alcun olio. Tuttavia, la ragione principale per cui le persone optano per una friggitrice ad aria invece di altri dispositivi è che semplicemente amano i cibi fritti, ma non vogliono mangiarli ogni giorno e a causa di problemi di salute e sopratutto vogliono evitare gli odori sgradevoli in casa e la pulizia dell’olio dalle pentole.
Se rientri in questa categoria, allora devi sapere che ci sono molti modelli sul mercato in questo momento. Come puoi scegliere il migliore? Di seguito troverete alcuni consigli che possono aiutarvi a prendere la decisione giusta. In particolare vi consigliamo di leggere l’articolo che abbiamo individuato sulle migliori friggitrici ad aria.
Anche se non è in grado di sostituire completamente la friggitrice, una friggitrice ad aria può aiutarti a ottenere quel gusto fritto senza dover affrontare tutti gli schizzi e il grasso.
Ecco alcune cose da considerare quando si acquista una friggitrice ad aria.
Prezzo e dimensioni:
Le friggitrici ad aria sono disponibili in tutte le forme, dimensioni e prezzi. Le più costose possono raggiungere le migliaia di dollari, ma per la maggior parte delle persone, un modello di fascia media sarà più che adeguato. Per esempio, se hai intenzione di cucinare per una famiglia di quattro persone, allora cerca una friggitrice ad aria che sia almeno di sei quarti.
Descrizione:
Una friggitrice ad aria è un elettrodomestico popolare, questo perché ha rivoluzionato il modo di friggere il cibo: puoi goderti ricette gustose senza preoccuparti del contenuto di grasso! Scegliere la migliore friggitrice ad aria non è facile. Molti fattori devono essere presi in considerazione prima di acquistarne una. Qui troverai ottimi consigli e suggerimenti per portare questo fantastico elettrodomestico nella tua cucina. Molte persone hanno già comprato una friggitrice ad aria, ma sul mercato troviamo molti tipi diversi
Perché friggere senza olio migliora la salute?
Il cibo fritto è uno dei piatti più popolari nel mondo. È un pasto tradizionale che può essere servito a colazione, pranzo, cena e anche come spuntino. Il cibo fritto è assolutamente amato da tutti e può essere trovato ovunque. I cibi più popolari che si possono friggere sono il pesce, le patate, le verdure e il formaggio. Si potrebbe pensare che la frittura sia uno dei metodi più salutari per cucinare a casa perché richiede l’uso di poco o nessun olio.
In realtà, questo è vero solo quando si cucina con la giusta quantità di olio.
Quando iniziate a friggere troppo cibo con olio o grasso, vedrete rapidamente che il vostro corpo inizia a sentirsi male perché il grasso in eccesso crea problemi al cuore e alle arterie coronarie. Anche se stai mangiando cibo fritto usando olio d’oliva o qualche altro tipo di olio sano, non dovresti mangiarlo in eccesso.
Come funziona una friggitrice ad aria?
la friggitrice ad aria per friggere i nostri piatti usa un riscaldamento a convezione senza l’utilizzo di olio perché riscalda il cibo con un flusso di aria calda. Questa cottura fornisce in ogni caso la croccantezza simile a quella prodotta attraverso la frittura con olio.
Tuttavia è importante ricordare che l’olio dà sapore quindi il gusto dei prodotti fritti ad aria è diverso che lo stesso prodotto fritto nell’olio.
Questo può essere anche un valore aggiunto l’eccessivo gusto dell’olio spesso rovina il sapore delle pietanze.
Conclusione
Uno dei vantaggi più importanti dell’uso di una friggitrice ad aria è che si può controllare la temperatura. In tal caso, potete assicurarvi che il vostro cibo non si bruci e quindi avrete un pasto sano. Più olio o grasso c’è nel vostro pasto, maggiore è la possibilità di avere il colesterolo alto. Mangiare molto cibo con colesterolo alto potrebbe portare a seri problemi di salute come l’ictus, motivo per cui questo problema dovrebbe essere preso molto seriamente e non dovrebbe più essere ignorato. Tuttavia, se vuoi goderti i cibi fritti di tanto in tanto e non vuoi aumentare di peso mangiando pasti fritti malsani, pensa a comprare una friggitrice ad aria per la tua casa. Queste macchine sono semplici da usare, il loro menu è abbastanza vario, quindi ognuno troverà qualcosa per se stesso e, oltre a questo, sono molto più sicure dei normali dispositivi usati per friggere il cibo.